Dicas de pele e cabelo para o verão

Cabelos:
Preparação:
Um mês antes de ir para a praia ou clube faça muita hidratação no cabelo,principalmente com queratina para o cabelo ficar mais forte e preparado para os danos.
Corte também as pontinhas para não correr o risco de ficar com pontas duplas.

Creme de Hidratação Máxima Niely Gold Max (R$ 15,40)

Aproveitamento:
No sol você pode aproveitar com máscaras hidratantes, já que o calor ajuda a potencializar o seu efeito.Mas nada de ficar com o creme no cabelo além do limite, ou deixar o produto nos fios.


Você também pode aproveitar o calor para lavar o cabelo só com água fria.Você deve evitar a água quente que maltrata os fios.Já a água fria é uma maravilha, que deixa os fios mais brilhantes e saudáveis.


Cuidados na praia:
As meninas que tem os cabelos cacheados ou crespos devem abusar dos cremes sem enxágue, principalmente os que tem filtro solar que protegem e pesam o cabelo, deixando-o no lugar.

creme de pentear capicilin pós química (R$5,90)

Sempre que puder, molhe os cabelos na ducha para tirar um pouco do cloro ou sal dos cabelos.E evite o xampú, lave só com água e passe o condicionador.


Na volta pra casa:
As meninas loiras, depois de um banho de piscina ficam com o cabelo um pouco esverdeado, para tirar esse aspecto e hidratar, faça uma hidratação com iogurte natural por 10 minutos e enxágue.
Não esqueça de tirar as pontinhas do cabelo, que ficam super ressecadas com o verão.
E assim que acabarem as férias, muita atenção com os fios, hidrate bastante e faça tratamentos para selar as cutículas.

Advance Techniques Solar Creme de Tratamento Intensivo Pós Sol, da Avon (R$ 12)

Pele:
Preparação:
 Antes de pegar um sol, é bom você esfoliar a pele para ficar com um bronzeado mais bonito.A esfoliação retira as células mortas da pele. Se você não tem produtos próprios para isso, pode usar açúcar ou fubá com um pouquinho de água. Misture até virar uma pasta e passe na pele com os dedos levemente e em movimentos circulares.Retire com água e passe um creme hidratante.


A hidratação da pele é muito importante, para deixá-la saudável antes e depois das férias.

E, por favor, use e abuse do protetor solar, não se esqueça nunca! Passe pelo menos 10 minutos antes de se expor ao sol e continue repassando a cada 2 horas e sempre depois que sair da água, mesmo que seu filtro solar seja à prova d'água.


Bronzeado:
Não use bronzeadores, eles não protegem a pele, só a expõem mais aos raios ultra-violeta, mesmo aqueles que tem filtro solar, pois a proteção deles é bem pequena. 


E se mesmo assim você está doida para pegar uma corzinha, coma muita, muita cenoura.  Ao digeri-la,  o seu pigmento vai para a pele, além de ser um alimento muito nutritivo e light. Até mesmo as mais branquinhas conseguem uma cor.


Se você torrou no sol:
Se vc ficou mto tempo no sol sem protetor solar e sua pele descascou até ficar aquela coisa horrorosa não adianta voltar atrás.Agora você deve redobrar os cuidados com a nova pele que já está enfraquecida.Não fique puxando as casquinhas, lave com água filtrada ou boricada e hidrate bastante.E use muito protetor solar!

Beijos, Naluka